¿Por qué usar un limpiador lingual si puedo limpiar la lengua con el cepillo de dientes? Pues, entre otras razones, porque se trata de un accesorio con el que se logra una higiene más profunda. Descubre leyendo nuestro post de hoy cuáles son todos sus beneficios y cómo usarlo paso a paso.
Qué es un limpiador lingual
Se trata de un accesorio de higiene bucal que está especialmente diseñado para limpiar la superficie de la lengua de una forma más profunda que lo haría el cepillo de dientes, ya que con el limpiador se raspa mínimamente la superficie de la lengua.
Tipos de limpiadores linguales
En el mercado podemos encontrar diferentes tipos de limpiadores linguales:
- Limpiador de lengua en forma de U. Como su nombre indica, tiene forma de U. Su principal ventaja es que se puede llegar con facilidad a la zona posterior de la lengua.
- Limpiador de lengua en forma de Y. Se puede utilizar con una sola mano lo que brinda una mayor comodidad.
Otra de las cosas a tener en cuenta es el material del raspador. Existen modelos de cobre, de acero inoxidable, de metal y de plástico. Unos son más duraderos que otros, pero también hay que fijarse en el producto en cuestión para ver que sea fácil de limpiar.
Beneficios de usar un limpiador lingual ¿por qué es tan recomendable?
Entre los beneficios de usar un limpiador de lengua al menos una vez al día destacan:
- Su diseño hace que sea sencillo llegar a zonas de la lengua donde el cepillo no llega.
- Se logra una correcta limpieza de la lengua evitando la aparición de afecciones bucales.
- Al estar específicamente diseñado para limpiar la lengua, previene que las bacterias se acumulen y, por lo tanto, evita que aparezcan infecciones.
- Previene la aparición de caries y otras patologías de dientes y encías.
- A su vez, ayuda a mantener los dientes y encías sanos evitando el mal aliento.
Cómo usar el limpiador lingual paso a paso
Después del cepillado de dientes y del uso de la seda y el enjuague pasaremos a usar el limpiador de lengua de la siguiente forma:
- Usando la cara del limpiador que muestra un saliente, empieza a pasarlo por la parte central de la lengua.
- Arrastra el limpiador lingual hacia la parte delantera de la lengua y hacia el final de la misma con cuidado de que no te cause náuseas.
- A continuación, usa la cara lisa del limpiador para los laterales de la lengua. Entre pasada y pasada puedes aclarar un poco el limpiador.
- Una vez hayas terminado de utilizarlo, enjuágate con agua y lava el limpiador con agua y jabón y guárdalo hasta el próximo uso.
Sumar el limpiador lingual a tu rutina diaria solo te llevará un par de minutos más y un montón de beneficios.
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